Столичный подкаст | Прощай, устаревшая гигиена

🎙️ Вышел новый выпуск Столичного подкаста: «Прощай, устаревшая гигиена»🎙️ В новом выпуске Столичного подкаста мы разбираемся, что на самом деле стоит за привычным уходом за зубами. Какие правила гигиены действительно работают, а какие давно устарели? Нужно ли покупать десятки средств для ухода за полостью рта или достаточно зубной щётки и пасты? 👩‍⚕️ Белова Ирина Анатольевна — Врач стоматолог, стоматолог-терапевт. 👩‍⚕️ Штерн Марина Викторовна — Главный врач клиник на Ленинском проспекте 90 и 146, доктор медицинских наук, невролог и психиатр. Что вы узнаете в этом выпуске: 🔹 Идеальный уход за зубами дома – миф или реальность? 🔹 Хитрые премудрости за зубами: какие из них действительно работают, а какие – лишь маркетинговый трюк. 🔹 Щётка + паста – достаточно? Плюсы и минусы дополнительных средств (ополаскиватели, ирригаторы, пенки). 🔹 Ирригатор – медитация или опасность? Как правильно использовать, чтобы не навредить. 🔹 Отбеливание: угольная паста, отбеливающие пасты – правда или миф? 🔹 Индекс абразивности (RDA) – что это и как подобрать безопасную пасту. 🔹 Ополаскиватели и пенки: нужны ли они, как меняют микрофлору полости рта и кому подойдут. 🔹 Профилактика: как часто стоит посещать стоматолога, что грозит при отсутствии лечения. 🔹 Топ‑5 «продуктов‑врагов» для зубов – что стоит исключить из рациона. 🔹 Ксилит, сладости и «правильные» десерты: полезны ли они и стоит ли их есть. 🔹 Седация vs. наркоз: в чём разница и когда их применяют. 🔹 КЛКТ и диагностика: почему раннее...