Об ЭТОМ молчат психологи: почему ТВОИ старания убивают успех

0:00 — Как наши усилия блокируют успех 0:55 — Два лагеря: «достигаторы» и сторонники «лёгкости» 2:14 — Настоящая причина выгорания 3:16 — Формула баланса: действие + состояние благодарности 5:18 — Ловушка гиперфокуса и потеря энергии 6:50 — Главный секрет: от чего мы на самом деле устаем 8:50 — Подарок для зрителей!