Что кардинально меняется в жизни женщины в 40+ лет

В 40+ мы переходим к “новой взрослости”, у нас меняется мотивация, ценности и смыслы.  Что кардинально меняется в жизни женщины в 40+? ➡️ мотивация, ценности и смыслы.  Если раньше люди старше  40 лет считались старыми, и от них, особенно от женщин, ожидали спокойной жизни и отказа от активной деятельности, то теперь, в связи с увеличением продолжительности жизни и изменением социальных реалий, возрастные категории пересмотрены во всем мире, в том числе в России. В современном обществе отсутствуют четкие культурные и социальные стереотипы для женщин 40-45+ лет, и это создает как свободу выбора, так и растерянность: на основании чего его делать.  Всё это происходит на фоне изменения гормонального баланса и требует переосмысления источников радости и мотивации.  ❗️Обязательное условие сохранения психологического благополучия - переход к более осознанному восприятию жизни, потому что люди с высоким уровнем осознанности воспринимают возраст как период возможностей, а не ограничений. "Вторая взрослость" — период, когда человек начинает жить для себя, заботиться о себе и своих желаниях, а не только выполнять социальные роли. Приоритеты меняются: карьера и материальные достижения отходят на второй план, на первый выходят смыслы, внутреннее удовлетворение и качество жизни. Осознание конечности жизни и ограниченности времени усиливает желание тратить энергию на действительно важные дела,  освобождает от постоянного внутреннего напряжения и позволяет сосредоточиться на реальных...