Одно ДВИЖЕНИЕ, и ТЕЛО лечится САМО! Что такое глубокое касание?

Это видео — точка входа в массаж. Без боли, без продавливания и без попыток «починить человека силой». Здесь мы разбираем глубокое касание — базовое движение, с которого начинается осознанная работа с телом. Эта техника пришла из телесно-ориентированной психотерапии, балийского и тайского массажа. Её задача — не давить и не ломать, а помочь телу вспомнить, как ему быть живым, тёплым и управляемым. Глубокое касание даёт телу ощущение целостности, симметрии и безопасности. Именно с этого начинается настоящий массаж — тот, после которого человеку становится легче уже в первые минуты. ⏱ Таймкоды:   00:00 — Что такое глубокое касание и зачем оно нужно 01:08 — Как одно движение может «облететь» всё тело 01:59 — Приглашение на бесплатную практику по массажу 02:45 — С чего правильно начинать массаж 03:13 — Техника «переступания» руками по телу 05:21 — Как массаж влияет на мышцы, сосуды и форму ног 07:19 — Почему с шейным отделом нужно быть особенно аккуратным 08:50 — Как грамотно завершать массажную сессию 09:16 — Анонс следующего видео: похлопывание по коже Это видео будет полезно тем, кто: — только начинает путь в массаже — хочет работать мягко и эффективно — понимает, что тело лечится вниманием, а не силой