Дада Садананда. Как дисциплина приводит к счастью

*МАРТОВСКИЕ ПРАЗДНИКИ НА ЙОГАДАЧЕ* Присоединяйтесь на мой выезд 6-9 марта в компании интересных людей с насыщенной программой - йога, психология, массаж, тренинги, русская баня и многое другое. Подробности и регистрация: Больше полезного контента в личном тг-канале Рауфа Асадова: 🎁 Подарок от Рауфа! Подкаст вдохновил и зарядил энергией? Ловите дополнительную пользу - БЕСПЛАТНЫЕ занятия по йоге, цигун, медитации и гвоздестоянию на 14 дней по промокоду RAUF2025 в онлайн-студии TAP от Organic People 📢 Не забудьте: 👍 Поставить лайк, если видео было полезным 📩 Подписаться на канал, чтобы не пропустить новые выпуски ✍️ Оставить комментарий и поддержать подкаст Сегодня у меня в гостях Дада Садананда - монах, учитель йоги и медитации. Мы говорим о медитации не как о теории, а как о живой практике, меняющей мышление, привычки и само ощущение жизни. Дада рассказал о том, почему ум постоянно ищет внешние опоры, как практика помогает выйти из внутреннего конфликта и зачем на самом деле нужен учитель. О том, почему духовный путь начинается с дисциплины, а не с вдохновения. О роли учителя, о служении, о блаженстве, которое рождается внутри, и о том, как перестать убегать от себя. Мы разобрались, почему медитация — это не уход от мира, а способ научиться жить осознанно каждый день; как успокоить ум, как сохранять внутренний покой в сложные периоды и почему настоящая трансформация возможна только через регулярную практику. Этот эпизод будет особенно полезен тем, кто чувствует...