Созависимость — болезнь непрожитых чувств

Спикер: Галина Ивашкина, консультант по зависимости 00:00 — Зависимость и созависимость: жизнь не своей жизнью 06:28 — «Я ненавижу маму, но не могу к ней не ехать»: боль 10:20 — Психосоматика созависимости: инфаркты, онкология, гипертония 17:43 — Упражнение на заземление и работу с тревогой 25:52 — Главное чувство созависимых — вина: откуда она берётся и как ею манипулируют 33:00 — Страх и гнев 47:39 — Дневник чувств: базовый инструмент эмоционального выздоровления 56:05 — Рациональные и иррациональные страхи: как побороть Если вы зависимый или ваш близкий живёт с зависимостью, в центре «Твои Крылья» есть программы реабилитации как для самих зависимых, так и для их родственников. Работа с чувствами, границами, страхами и возвращение к трезвой жизни.