Нейрофизиологические экспресс-техники при работе со стрессом. Как быстро помогать себе и клиентам в стрессовых ситуациях

Многие психологи сталкиваются с парадоксом: помогая клиентам справляться со стрессом, сами рискуют перегрузиться и столкнуться с профессиональным выгоранием. А классические методы часто требуют времени, которого в острых ситуациях просто нет. Если вам знакома эта дилемма — запись нашего вчерашнего вебинара создана именно для вас. На бесплатном вебинаре «Нейрофизиологические экспресс-техники при работе со стрессом» бизнес-психолог Роза Рахматуллина разобрала не просто теорию, а практический инструментарий «скорой помощи» для психики. Мы ответили на главный вопрос: как быстро стабилизировать состояние своё или клиента, используя знание о работе мозга. Из записи вы узнаете: ⭐️ Как устроена механика стресса через призму работы мозга и нервной системы.  ⭐️ Какие факторы делают стресс токсичным и травмоопасным для психики.  ⭐️ Какие есть базовые техники «скорой помощи» для моментального снижения накала эмоций? ⭐️ Экспресс-техники из EMDR и нейролингвистического коучинга для вашей копилки.  ⭐️ Коротко о системной работе по управлению стрессом. Все участники вебинара также получили в подарок: 📗 Методичку-шпаргалку с кратким описанием всех разобранных техник для работы. 🎁 Промокод на индивидуальную супервизию у Розы Рахматуллиной со скидкой 30%. Инвестируйте в свой главный профессиональный ресурс — вашу устойчивость. Посмотрите запись и получите набор техник, которые можно применять уже завтра. Наши соцсети, присоединяйтесь: