Хейт в соцсетях

Почему негативные комментарии в соцсетях так сильно задевают? Почему одни люди спокойно относятся к хейту, а других он буквально выбивает из колеи? В этом видео я объясняю, что болезненная реакция на критику — это не про «слабость характера» и не про интернет. Чаще всего это проявление нарциссической травмы и раны внутреннего ребёнка. Вы узнаете: — какие две деструктивные реакции на негатив чаще всего возникают; — почему споры в комментариях лишают энергии и обесценивают вас; — что на самом деле означает фраза «мир отражает вас»; — как отличить конструктивную критику от токсичного обесценивания; — почему именно ваша реакция на комментарий — ключ к внутреннему росту; — что делать, если негатив в интернете реально причиняет боль. Я также рассказываю: — откуда берётся болезненная чувствительность к оценке; — как это связано с опытом детства и фигурой родителей; — и почему проявленность в мире невозможна без работы с внутренним нарциссом. Золотое правило спокойствия в соцсетях: не кормите тролля. Но ещё важнее — научиться не реагировать не внешне, а внутренне. Тайм-коды: 00:00 — Почему негативные комментарии так задевают 00:45 — Две разрушительные реакции: уйти в себя или напасть 02:00 — Почему споры в комментариях лишают энергии 03:19 — Единственная здоровая стратегия: отсутствие реакции 04:06 — Мир отражает нелинейно: ключевая ошибка мышления 04:54 — Нарциссическая травма и внутренний ребёнок 06:18 — Откуда берётся болезненная реакция на критику 07:35 — Что делать после...