Двукратная чемпионка России и мастер спорта по бодибилдингу Елена Зимина/ Утро. Местное время / 29.01.2026

Как насчет физминутки с утра? Кстати, по мнению ученых, зарядка по утрам не только укрепляет иммунитет, влияет на кровообращение. Но еще снижает уровень стресса, тревожности. Потому что физическая активность стимулирует выработку эндорфинов. Когда как не сейчас возвращаться в большой спорт? Тем более проводник у нас сегодня сегодня замечательный. Гость, который ломает все стереотипы. Двукратная чемпионка России и мастер спорта по бодибилдингу Елена Зимина.