Книга про страх №1. Как перестать бояться неудач и сделать шаг вперед! Аудиокнига
Полезные книги, аудиокниги и статьи
Хотите кардинально изменить жизнь, но боитесь делать то, что действительно важно? Мечтаете о прорыве, но каждый раз останавливаетесь перед тем, что вас пугает? Знаете, что способны на большее, но страх неудачи держит вас в зоне комфорта? Откройте для себя «Книгу про страх №1. Как перестать бояться и почему это иногда полезно», это действительно то, что вам нужно! Психотерапевт Александр Вайсман 20 лет наблюдал удивительную закономерность: каждая успешная трансформация начинается с момента, когда человек перестает убегать от своего главного страха и идет к нему навстречу. Его открытие разрушает все стереотипы о преодолении: страх — это не враг, а внутренний навигатор к вашему истинному предназначению. Эта книга объединяет десять реальных историй людей разных культур и профессий — от пилота, боявшегося высоты, до художника, скрывавшего свой талант годами. Каждая глава — это мастер-класс по превращению парализующей эмоции в движущую силу. После прослушивания вы научитесь: • читать послания ваших страхов как карту к скрытым возможностям; • использовать энергию тревоги как топливо для движения к целям; • превращать избегание в навигацию через пять проверенных принципов; • находить силу в уязвимости и открывать сверхспособности в том, что считали недостатками. Автор доказывает: в мире, где все избегают дискомфорта, готовность идти навстречу страху становится конкурентным преимуществом. За каждым "не могу" прячется "еще не готов", а за каждым страхом ждет версия себя, о которой...