7 смыслов стройности

Марина Шацкая - дипломированный коуч-нутрициолог, куратор Института нутрициологии и коучинга, наставник профессионального и личностного роста. Имеет педагогический стаж более 25 лет. Последние годы работает с людьми, которые хотят похудеть, набрать массу или просто научиться питаться так, чтобы тело оставалось стройным, энергичным и здоровым долгие годы - без жёстких диет и чувства вины. Подход - это не диета и жесткость, а система, порядок и здравый смысл 🟢 Одна из самых частых трудностей, с которой приходят:  «Я пробовала разные диеты и ограничения, но вес то уходит, то возвращается. Я устала питаться “наугад” и не понимаю, что на самом деле подходит именно мне" 🟢 Помогает трансформировать не только образа жизни, но и саму жизнь по всем параметрам, менять тело, здоровье и отношение к себе через питание и здоровые привычки без жёстких ограничений и краткосрочных диет; 🟢 Использует системный и экологичный подход, который даёт стабильный результат. Он не разрушает, а перестраивает жизнь к лучшему. ✈️ Контакты и социальные сети:  @MarinaModestovna 🎤✨ По вопросам участия в качестве спикера в подкастах интервью, а также различных других форматах (индивидуальный эфир, практикум, конференция, нетворкинг) обращайтесь к организатору в Телеграмм