Секрет стройности ног

Растяжки нужны не только шее. Они просто необходимы для наших многострадальных ног. Причем нужны они как тем, кто вынужден целый день стоять или сидеть, так и тем, кто с утра до вечера в движении. Внимательно смотрите, запоминайте и делайте в любую свободную минуту. И тогда ноги скажут Вам "спасибо".