Аудио книга \"Законы осознанной жизни\". 10.11. Делать осознанный выбор каждый момент жизни
Осознанность - Йога - Здоровье
Читает автор книги Дорогие друзья! Теперь мою книгу можно не только читать, но и слушать на видеороликах! (Станислав Раскошанский. "Законы осознанной жизни - золотые ключики йоги для саморазвития". М., "Издательские решения", 2017) В этом ролике вы можете познакомиться с главой 10.10. Концентрация ведёт к медитации и единению с объектом сосредоточения В данной главе освещается закон осознанной жизни: 10.11. Делать осознанный выбор каждый момент жизни В данной главе освещается закон осознанной жизни: — «ДЕЛАТЬ ОСОЗНАННЫЙ ВЫБОР КАЖДЫЙ МОМЕНТ ЖИЗНИ». Для практики предлагается применять следующую методику из данной главы: - ТРЕНИРОВКА ОСОЗНАННОЙ ЖИЗНИ - ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ - СПОСОБ СНЯТИЯ СТРЕССОВ И ТРЕНИРОВКА ОСОЗНАННОСТИ - ОСОЗНАЁМ СВОИ ПРИВЫЧКИ ДЛЯ СНЯТИЯ СТРЕССОВ И НАПРЯЖЕНИЙ. (Станислав Раскошанский, специалист по виньяса хатха-йоге, йогатерапии и звукотерапии, музыкант) Официальный сайт книги "Законы осознанной жизни – золотые ключики йоги для саморазвития", где её можно при обрести в печатном или электронном виде: Аудиокнига "Законы осознанной жизни – золотые ключики йоги для саморазвития" на Ютубе: Аудиокнига "Законы осознанной жизни – золотые ключики йоги для саморазвития" на Дзен: #яманияма