Вебинар «Ресурс специалиста: усталость, восстановление, профилактика»

Выгорание — это не просто усталость и не «плохой период».  Это процесс, у которого есть причины, этапы и последствия — и с которым можно и нужно работать. На вебинаре разберём: — как появился термин «выгорание» и что под ним действительно понимают;  — этапы выгорания: как распознать, где вы находитесь сейчас;  — причины и последствия для психического и физического состояния;  — помощь и профилактику: что реально работает, а что — нет. Ведущая: Катерина Керен Практикующий психолог. Тренер по программе «Добрые перемены» Национального фонда защиты детей от жестокого обращения .  Лектор проекта «Московское долголетие».