Как я пожал штангу 130 кг на 1 раз, а пожал ли?

Как я пожал штангу 130 кг на 1 раз, а пожал ли? Всем привет! Спортсмен из Жостово Никита Гончаров вышел на связь! Продолжается моя дорога к телу своей мечты.   Мой жим. 22 Декабря 2025 года. Пробую поставить свой личный рекорд в жиме штанги лежа без экипировки и допинга. 130 кг на 1 раз. Как это было смотрите видео с тренировки.   p.s. Цель на следующий год к лету уверено жать 150 кг плюс гриф. Буду пробовать.