Почему красное вино вреднее, чем вы думаете?

Алкоголь и его влияние на здоровье — одна из самых спорных тем. Красное вино долго считалось полезным, но в этом видео расскажу, так ли полезно красное вино, как принято считать, и какие реальные риски несет его употребление. И хотя красное вино содержит ресвератрол и полифенолы, его потенциальная польза не отменяет общего вреда алкоголя. даже умеренное, но частое потребление увеличивает риски для здоровья. Поэтому рассмотрим механизм воздействия алкоголя на организм и влияние на микрофлору кишечника и гормональный фон. 00:00 – Вступление 03:33 – Алкоголь и 7 типов рака 04:27 – Как работает этанол 05:56 – Влияние на гормоны и связь с раком груди 06:06 – Как рассчитать дозу алкоголя? Стандартные порции 06:49 – Критическая доза 08:09 – Почему красное вино считали полезным? 08:48 – Французский парадокс 10:55 – Есть ли связь между вином и риском рака? 11:54 – «Сопутствующий багаж»: образ жизни любителей вина 14:21 – Почему все переносят алкоголь по-разному? 17:30 – Шаги для оценки личных рисков 21:06 – Заключение #праздники