Говорю «НЕТ» критикам, мужу и Агутину. Личный опыт для тех, кто боится осуждения»

Таймкоды: 00:00 - Почему я надеваю спортивный костюм. Начало пути к себе. 00:42 - Как я столкнулась с критикой из-за стиля в Москве. 02:04 - Зачем я делюсь своей жизнью и культурным досугом. 02:46 - Мотивация идти в зал. Простой совет для всех. 04:50 - Итоги прямого эфира: 5 важных решений за год. 06:57 - Умение говорить «НЕТ». Как мы с мужем сбежали с концерта. 08:42 - Как я одна ушла с концерта Агутина. Урок независимости. 09:58 - Страх привлекать внимание. История про кепку в аудитории. 12:54 - Почему все люди разные? Мысли от мамы и будущего психолога. 15:43 - Как найти «свою стаю» и не обращать внимания на хейтеров. 16:32 - Что для меня значат социальные сети и наше сообщество. В этом видео вы узнаете о практической психологии и саморазвитии для женщин. Я, как мама троих детей, понимаю, как сложно выделить время на себя, отстоять свои границы в семейных отношениях и не потерять себя в рутине. Я покажу, как жизнь в Москве может быть наполнена не только суетой, но и культурными открытиями, будь то консерватория или новые маршруты пеших прогулок. Мы обсудим стиль и моду не как что-то поверхностное, а как способ самовыражения, который часто встречает непонимание. Воспитание детей — это тоже про работу над собой, и я расскажу, как мое обучение на психолога и личный рост помогают мне в этом. Если вы хотите больше видео про жизнь в Москве, семейную психологию, личный рост и культурный досуг — подписывайтесь на канал! Обязательно пишите в комментариях, как вы справляетесь с...