Как уменьшить время использования гаджетов? Объясняет психолог

Уход от реальности или жизнь в ногу со временем. Технологичные смартфоны и новейшие ноутбуки теперь не просто инструмент для работы, но и часть нашей коммуникации. Мы знакомимся с людьми, назначаем встречи, закрываем дедлайны и просто коротаем свободные минуты досуга. Но порой цена за переизбыток информации – наше здоровье. Смотрите и читайте СТВ на нашем сайте: