Ловушка безответных чувств: почему мы идеализируем недоступных людей

Иногда мы годами держимся за человека, с которым у нас даже нет реальных отношений. В голове — идеальная история любви, в реальности — ожидание, боль и вечная надежда «вдруг когда‑нибудь он всё поймёт».   Но что на самом деле стоит за этой привязанностью — и почему из неё так трудно выйти? В этом видео разбираю:   — Почему мы влюбляемся в образ, а не в живого человека   — Как детские сценарии и опыт с родителями притягивают нас к эмоционально недоступным партнёрам   — Как установка «я недостаточно хорош(а) для взаимной любви» удерживает в безответных чувствах   — Чем опасно годами жить в фантазии и откладывать свою реальную жизнь   — С каких шагов начать возвращаться в реальность: как отделить фантазии от фактов и мягко поддержать себя   — Почему работа с самооценкой и типом привязанности — ключ к здоровым, взаимным отношениям   Говорим честно и бережно о боли, иллюзиях и о том, как постепенно перенастроить свой внутренний «компас» — в сторону людей, которые действительно способны на близость. Если это видео оказалось вам полезным или откликнулось — буду очень рада вашей подписке на мой канал в Дзене. В разделе «Статьи» регулярно рассказываю о важных и интересных темах простым языком — с практической пользой и теплотой. Спасибо, что вы со мной! 🧡