Как правильно ставить цели на 2026 год, чтобы не засыпать с мыслью «день прошёл зря»?

В этом видео я показываю свою систему планирования, с которой я перестал чувствовать себя неэффективным и каждый день двигаюсь к большой цели, сейчас актуальная цель покупка кольца за 3 000 000 ₽ и предложения девушке. Мы разбираем мою рабочую схему, через конкретные шаги: большая цель → подзадачи → ежедневные действия в блокноте. В видео разберём: - почему классические «цели на год» не работают и откуда берётся чувство вины перед сном; - как выбрать одну большую цель, которая реально зажигает; - как разобрать эту цель на деньги и понять: сколько и за счёт чего нужно заработать; - как превратить это в подзадачи - как вести блокнот так, чтобы он каждый день вёл вас к цели, а не где-то пылился; - как работать с ежедневными задачами и не сливаться; - почему физический блокнот триггерит сильнее, чем заметки в телефоне. Это видео подойдёт вам, если: - часто ловите себя на мысли «я ничего не успеваю» и «я опять не двигался к своей цели», - хотите наконец-то собрать рабочую систему планирования на год, а не просто список желаний в январе, - ищете простой инструмент, который помогает держать фокус каждый день. Тайм-коды: 00:00 — Почему цели на год не работают 00:26 — Система, которая избавила меня от мысли «я неэффективен» 00:45 — Кто такой Дмитрий Кинг и кому полезно это видео 01:27 — Как правильно составлять план по целям 02:29 — Моя личная цель на 2026 03:58 — Как посчитать большую цель в деньгах 04:42 — Как не умереть на 60...