ВЗРОСЛЫЕ ДЕТИ АЛКОГОЛИКОВ

ЭФИР «ВЗРОСЛЫЕ ДЕТИ АЛКОГОЛИКОВ» Он полезен всем детям из дисфункциональных семей для просмотра. Дети из дисфункциональных семей это не про «бедных и несчастных». Это про тех, кто слишком рано повзрослел и до сих пор несет последствия. Вот чтобы узнали себя: – Ты не умеешь просить о помощи, потому что с детства знал: никто не придет. – Тебе неловко, когда к тебе хорошо относятся, потому что кажется, что подвох. – Когда кто-то злится, ты автоматически ищешь, что сделал не так. – Ты чувствуешь себя ответственным за чужие эмоции: «если всем плохо - значит, я не справился». – Ты путаешь любовь с тревогой, заботу с контролем, близость с растворением. – Ты не умеешь отдыхать без чувства вины. – Тебе трудно радоваться своим успехам — внутри включается голос: «не зазнавайся». – Ты привык зарабатывать любовь, а не просто получать ее. – Иногда ты выбираешь сложных людей, потому что тишина и покой кажутся подозрительными. – И даже сейчас, когда тебе тридцать, сорок, пятьдесят - внутри живет ребенок, который все еще ждет, что кто-то заметит, как он старался. Если в отношениях ты часто не живешь, а выживаешь. Ты цепляешься за холодных, недоступных, тех, кого нужно заслужить. Потому что именно так когда-то выглядела «любовь». Когда рядом спокойный, добрый человек — тебе скучно, будто внутри нет искры. Ты начинаешь подстраиваться, угадывать, спасать, объяснять, тащить все на себе. Ты не ругаешься, потому что боишься, что если покажешь злость, тебя отвергнут. Ты молчишь, когда больно...