Доктор Берг - Пища №1 при проблемах с сердцем, почками и при диабете 🔥🔥

Если у вас есть проблемы с почками (заболевания почек), сердечно-сосудистые заболевания или сахарный диабет 2 типа, то вам обязательно стоит посмотреть это видео! В чем причины сахарного диабета? Какая может быть профилактика заболеваний почек? Лучшая пища для сердца, которое обеспечит вам здоровое сердце и отсутствие сердечно-сосудистых заболеваний. Обсудим лучшую еду при диабете 2 типа, заболеваниях сердца и почек, а также многих других метаболических нарушениях. Когда речь идет о метаболической болезни, многие думают только о проблемах с лишним весом. Но это лишь малая часть. На самом деле речь идет о глобальной проблеме на уровне клетки: при избытке топлива клетки больше не способны получать энергию. Например, при диабете в крови много сахара. Диабетик может ослепнуть, у него развиваются болезни почек, сердца, Альцгеймер, повреждаются нервы в стопах. Все это происходит потому, что клетки буквально «воют от голода» — они не получают топливо, хотя вокруг него избыток. Корень проблемы в том, что митохондрии перестают нормально работать. Что лучше всего есть, чтобы это исправить? Нужно сократить количество пустых углеводов (это самое важное) и не есть слишком часто. Что есть при диабете, проблемах с сердцем и почками? Салат: 1. Рукола; 2. Яблочный уксус; 3. Оливковое масло extra virgin; 4. Семена тыквы; 5. Пищевые дрожжи; 6. Семена подсолнечника; 7. Авокадо. Откуда получать белок и жир? Что есть на десерт? Смотрите видео и узнаете.  #Сосудов