Люби себя!

30 дней любви к себе Трансформационный онлайн-интенсив "Залюби себя до счастья!" Ты когда-нибудь задумываласься, что значит по-настоящему любить себя? Не просто ухаживать за внешностью, а принять себя целиком: тело, чувства, ошибки, мечты. Большинство из нас проживает жизнь с внутренним критиком в голове, с чувством вины, с привычкой сравнивать себя с другими. Мы носим маски, боимся быть «недостаточными» и откладываем жизнь на потом.  А теперь представь, что через 30 дней ты просыпаешься с ощущением:  «Я достойнаин любви, успеха и счастья».  «Я ценю своё тело и слышу его».  «Я умею ставить границы и выбирать себя».  «Я живу в состоянии внутреннего мира и силы». Это не мечта. Это путь. И он у тебя перед глазами.  Что тебя ждёт?  30 дней  30 тем Каждый день ты получаешь:  Теоретический разбор (понятный и глубокий).  Практику, медитацию или упражнение для проживания.  Темы курса:  Пробуждение самопринятия: «Зеркало души», работа с внутренним ребёнком, снятие масок.  Освобождение от критики и вины: внутренний критик, перфекционизм, тень, прощение себя.  Раскрытие внутренней силы: личные границы, аффирмации любви, дневник достижений, внутренний источник.  Интеграция в жизнь: самоуход, денежная самооценка, радость и удовольствие, встреча с будущим Я. Каждый день ты будешь делать маленький шаг к большой трансформации.  Практики, которые изменят твою жизнь:  Медитации: «Объятие ребёнка внутри», «Приветствие Тени», «Встреча с будущим Я».  Упражнения...