Под контролем. Депрессия под контролем
Доктор
Почему важно не отменять антидепрессанты самостоятельно? Какие продукты усиливают депрессию, а какие помогут с ней справиться? У кого депрессия может усугубиться из-за неправильной работы микробиома? И как общение с животными помогает выходить из подавленного состояния? Расскажет клинический психолог Кира Макарова – в новом выпуске «Под контролем».