Убираем зажатость в бою. Изготавливаем детей правильно.

В видео я также делюсь тем, как избавиться от зажатости в бою и подготовить противника к прессингу. Как освоить технику отвлечения противника легкими, но болезненными ударами, чтобы выявлять и использовать его слабые места?