Как снизить уровень сахара без медикаментов? Какие женские заболевания провоцирует сахар.

00:00 Почему гинеколога интересует уровень сахара? Потому что его высокий уровень провоцирует гинекологические заболевания 01:40 От каких продуктов следует отказаться 02:40 Какие продукты следует включить в рацион 03:30 Какой режим питания, чтобы улучшить качество инсулина 04:20 Поможет ли интервальное голодание 05:20 Какие перерывы между едой будут полезны. Чем опасны перекусы 07:00 Что провоцирует лишний вес