как сказать нет и не чувствовать себя виноватым.
Валерия Кульбери
Сегодня поговорим о том, как сказать нет и не чувствовать себя виноватым. Поговорим о том откуда берется не возможность сказать нет. Как это связано с детством и с собственными потребностями.
8:34
![Хватит быть удобным! Здоровая самооценка и отношение к себе: [НЕ]психологический разбор](https://avatars.dzeninfra.ru/get-zen_doc/271828/pub_66b1f794f42d0d1d20967848_66b1f7a6f42d0d1d2096bd39/smart_crop_516x290)
