«Москва — на волне. Рыбная неделя»: занятия по йоге в парке «Бригантина»

Узнать, что такое йога Айенгара, сделать морскую звезду и купить ароматный палтус. В столице завершился фестиваль «Москва — на волне. Рыбная неделя». Праздник стал частью проекта «Лето в Москве» и охватил более 30 площадок, одна из которых находилась в парке «Бригантина». Гостям площадки предлагали поучаствовать в состязании «Самый сильный житель района» и заняться йогой. Она позволяет научиться чувствовать и понимать свое тело, приводит в равновесие и помогает справляться со стрессовыми ситуациями. Пока мамы занимались йогой, папы общались с профессиональными рыболовами, которые рассказывали им о редких видах рыб, а дети участвовали в мастер-классах по оригами и скетчингу.