Плечи как в 20 лет.Как вернуть подвижность плеча без операций.Делай эти УПРАЖНЕНИЯ

________________________________________ Меня зовут Илья Малышев, я — мануальный терапевт, реабилитолог, остеопат, сооснователь многопрофильной клиники лечения боли в Санкт-Петербурге "MI CLINIC", создатель он-лайн курсов и программ для врачей и людей без медицинского образования. ________________________________________ ☑️Смотрите эти полезные видео: ________________________________________ 🕐Таймкоды: 00:00 Введение 01:00 Причины и симптомы 01:58 Ошибки в лечении 03:22 Стадии замороженного плеча 05:13 Важность раннего обращения к врачу 06:19 Упражнения для замороженного плеча 07:12 Практика упражнений 12:23 Упражнения для синдрома замороженного плеча 12:23 Важность обращения к врачу и реабилитации ________________________________________ 📍 Более 10 лет специализируюсь на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, применяю в своей практике мануальные методы лечения, современные методы физиотерапии и физической реабилитации. ❗️ На этом канале буду давать много полезных упражнений и техник массажа, мануальной терапии, остеопатии, которые каждый сможет делать самостоятельно, а также рассказывать как заболевания опорно-двигательного аппарата влияют на Ваше здоровье в целом. ________________________________________ 💥 Жду Вас в своих других соцсетях 👇 #БолитПлечо #ЗаморозкаПлеча #АдгезивныйКапсулит #здоровье #ИльяМалышев #ДокторМалышев