Расслабляем мышцы вокруг глаз и активируем мозг

Когда область вокруг глаз заблокирована — это часто становится причиной: • напряжения в области глаз, лба и висков • головной боли • ухудшения зрения • внутреннего беспокойства и усталости. В видео вы узнаете: — Как расслабить круговую мышцу глаза и межбровье — Что такое пост-изометрическая релаксация и как она работает — Как активировать глазодвигательные мышцы — Как снять отёки, улучшить зрение и внимание — Как подключить вестибулярную систему и улучшить баланс Практики из видео: ✔️ активируют крово- и лимфоток в области глаз ✔️ снижают давление в глазничной и височной зонах ✔️ улучшают координацию, внимание и общее психоэмоциональное состояние ✔️ помогают восстановить живой, ясный взгляд и убрать ощущение «тяжёлых глаз» И таким образом помогают мягко и эффективно снять глазной мышечный блок. ____________________________________ ✅ Если хотите работать с телом, лицом и нервной системой глубже, регулярнее и эффективнее - приглашаю вас присоединиться к Годовой программе в Школе интеллектуального фитнеса.   Сейчас открыта предзапись и доступны самые выгодные условия регистрации. #упражнениядляглаз #зарядкадляглаз #семьмышечныхблоков   #мышечныезажимы #телесныепрактики   #освобождениеэмоций   #осанкаимобильность   #лимфодренаж   #здоровьесуставов   #телоипсихика   #ВильгельмРайх   #упражнения