Когда гемоглобин 19 единиц. Почему нельзя самостоятельно лечить анемию

«Только встала, уже устала!» Знакомая фраза из рекламного ролика? А ведь многие люди живут с усталостью годами. А еще у них выпадают волосы, слоятся и ломаются ногти, при этом кружится голова и постоянно хочется спать. При таком хроническом недомогании, нужно сделать анализ крови. Возможно, обнаружится анемия. - Что такое анемия? В простонародье это малокровие. Если по-научному, то это снижение количества гемоглобина в крови, либо эритроцитов. Либо все вместе и того, и другого, — сказала главный врач Ревдинской городской больницы Ирина Бусыгина. Анемия – это не заболевание, а состояние, сопровождающее огромное разнообразие патологий. Одна из них – это недостаточное поступление в организм железа с пищей, в основном мясной. - Железо из животных продуктов, оно всасывается гораздо лучше. А вот вегетарианцы, которые принимают в основном пищу растительного происхождения, там железо в ионной форме содержится 2-х и 3-х валентное. Оно усваивается гораздо хуже. Если сравнить – из животной примерно 30-40% усваивается железо, то из растительной пищи где-то 10-12% всего, - говорит Ирина Бусыгина. Есть еще причины анемии – наследственный, а также аутоиммунный фактор, работа на некоторых вредных производствах, заболевания желудочно-кишечного тракта, когда железо просто не усваивается. Часто этим страдают пожилые люди. - Происходит старение всех органов и тканей в том числе и желудочно-кишечного тракта. Что у них получается? У них появляется атрофия слизистой желудка, у них мало...