Учимся отвечать «нет» без чувства вины

Расскажем, как установить личные границы, не травмируя близких. И как уходить от требований окружающих, оставаясь в гармонии с собой и верой. В новом цикле видео психолог Марина Филоник расскажет, как видеть потенциал в одиночестве, освободиться от вины, отличать жертвенность от созависимости, а покаяние от самобичевания. Благодарим Санкт-Петербургскую духовную академию за помощь в проведении съемок.