Как избавиться от усталости?

Почему мы так часто игнорируем усталость? Наше тело подаёт нам сигналы, а мы продолжаем работать, забывая про себя. Рассказывает доктор восточной медицины, рефлексотерапевт Светлана Ягмурова (Ли) дала простые и действенные способы справиться с усталостью и вернуть себе энергию.