Приемы предупреждения и преодоления плато в похудении. Лекция

Плато, замедление снижения веса - серьезная проблема знакомая многим, если не каждому из тех, кто следит за весом. Но если все делать правильно, риск развития плато можно свести к минимуму. Данная лекция прочитана для пользователей "кетосервиса", ресурса очень популярного у людей, соблюдающих требования низкоуглеводного питания. Если идея низкоуглеводного питания вам интересна, и вы хотели бы пройти программу похудения при поддержке специалистов, думаю лучший вариант, это программа "GreenKeto" GREENKETO® – онлайн платформа стройности и здоровья Тг канал @keto_pravda ✅ Валдбериез ✅ Озон Или по запросу "DrGinzburg"