ХВАТИТ ТЕРПЕТЬ! Как отстоять свои личные границы и перестать быть \"хорошей девочкой\"?

Я - Варвара Висленко, основатель и CEO стоматологических клиник «Белая Медведица» в Санкт-Петербурге и «Polar Bear Dental Clinic» в Дубае. «Белая Медведица» - самые любимые пациентами семейные клиники в России, теперь и в ОАЭ. Единственная частная стоматологическая клиника страны, в которой работает Проект Помощи Детям. Мы помогаем детям с особенностями развития вернуть здоровье полости рта. Верю, что нужно много мужества, чтобы посвятить себя одному делу на всю жизнь. Таймкоды: 00:00:00 Введение в проблему размытых личных границ 00:01:18 Как избавиться от размытых границ 00:02:29 Определение своих границ 00:05:13 Примеры из жизни 00:11:10 Практика мягкого выстраивания границ 00:12:20 Выстраивание границ 00:13:18 Узнавание границ других людей 00:14:15 Просить поддержки Позвать на подкаст или предложить сотрудничество: Telegram - канал: Инстаграм:    / barbaravislenko   #синдромотличницы