Кето-чудо: Пирог с клубникой и яблоками – стройность без компромиссов!
Хорошеем после 40. Минус 50 кг
📌Состав: сулугуни (или моцарелла для пиццы) 200 г, сметана 20% 1 ст.л, яйца 3 шт, миндальная мука 100 г, льняная мука 1 ч.л с горкой, пудра эритрита 4 ч.л, разрыхлитель для теста 2 ч.л, соль, ванилин по вкусу. 👉Для начинки: протертая ягода (или кето повидло без сахара) 160 г, семена чиа 3 ст.л, 1/2 ч. яблока. 👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. @tafje -58 кг. Личный опыт похудения. Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу. #машатафье #кетолайт #зимасмашей #хорошеемпосле40
9:53
