Как пережить ФИНАНСОВЫЕ ПРОБЛЕМЫ? Подкаст с психологом

👉 БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ по вопросам 👉СКАЧАЙТЕ ПАМЯТКУ ДЛЯ ДОЛЖНИКОВ. В ней вы найдете полезные советы: - как быстро снять арест с карты - что делать, если коллекторы пришли домой - как грамотно отвечать банкам и коллекторам, а также образцы и бланки полезных документов. Банкротство — это не только финансовый кризис, но и серьезное испытание для психики. В этом подкасте мы обсуждаем, как пережить банкротство, не потеряв себя, сохранить мотивацию и двигаться вперед. Если вы проживаете этот этап в своей жизни и вам тяжело - досмотрите этот подкаст до самого конца, чтобы знать как справляться со стрессовыми ситуациями и не терять себя в подобных случаях!  ВОПРОСЫ, которые обсуждали в этом ролике (тайм-коды): 00:00 Введение 01:15 Самооценка и уверенность 02:14 Влияние низкой самооценки 05:16 Влияние эмоций на самооценку 09:34 Техники повышения самооценки 13:00 Чек-лист и техники саморегуляции 15:04 Саморегуляция и эмоции 16:02 Волнение и эмоции 17:02 Чувство вины и долги 19:04 Самооценка и ошибки 24:03 Банкротство и долги 30:36 Финансовые трудности и семья 31:25 Воспитание детей в трудные времена 38:23 Преодоление давления на психику 40:32 Формирование позитивного мышления 46:09 Чувство стыда и его преодоление 50:03 Создание сообщества поддержки 52:43 Вопросы и советы для зрителей 52:43 Реакция командира на банкротство 57:45 Медицинские препараты и психологическое давление 58:12 Саморегуляция и гормональный фон 59:05 Проживайте эмоции 01:00:54...