У мужчин НЕ должно быть проблем? / Как ВЫЙТИ из депрессии самостоятельно?

Наша косметика: Всем привет, с вами Евгений Туаев! В этом видео мы обсуждаем депрессию у мужчин: её признаки, причины и последствия. Вы поймете, почему мужская депрессия часто остаётся незаметной и как стереотипы мешают обращаться за помощью. Мы разберем, как преодолеть депрессию, включая самопомощь, поддержку близких и профессиональную помощь. Как сохранить психическое здоровье? Как распознать депрессию? Как выйти из депрессии? Смотрите видео до конца, чтобы узнать! ✅ Подписывайтесь на канал, здесь ещё больше про мужской стиль и саморазвитие! Напишите в комментариях, что вас сейчас беспокоит? #проблемы 0:00 — Введение 1:44 — Как наступает депрессия? 5:35 — Что делать? 8:10 — В чем смысл жизни? 12:20 — Заключение