Просто о здоровье. Как пережить новогоднее застолье?

Новогоднее застолье – как «уйти в отрыв» и сохранить фигуру? С каких блюд стоить начать праздничный ужин, чтобы избежать тяжести в животе? Чем заправлять новогодние салаты, чтобы организм смог нормально их переварить? И как правильно устроить себе разгрузочный день после новогоднего стола? Доктор Ирина Никулина рассказывает о здоровье – просто!