TORSO & ABS с Марией Ивановой | 17 июня 2024 | Онлайн-тренировки World Class

Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔 TORSO & ABS — силовая тренировка, включающая упражнения на верхнюю часть тела и брюшной пресс. Акцент направлен на развитие и укрепление рук, плеч, груди, спины и мышц брюшного пресса. Бонус: здорово помогает в деле снижения веса. Мария Иванова — тренер групповых программ World Class Сочи. Выпускница Уральского государственного университета физической культуры, фитнес-школы RKS и Wellfitness Company. Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Наши страницы в социальных сетях: Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни: