PILATES с Ириной Странцевой и Татьяной Масленковой | 2 сентября 2021| Онлайн-тренировки World Class

Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔 Pilates – классические упражнения на коврике по системе Джозефа Пилатеса. Занятие развивает гибкость, силу и выносливость, улучшает осанку и общее физическое состояние. Ирина Странцева - тренер World Class Смоленский Пассаж. Сертифицированный преподаватель школы Romana&Pilates (5 level). Татьяна Масленкова - мастер-тренер пилатес World Class Ярцевская. Выпускница Pilates University by World Class и Школы Romana&Pilates. Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Наши страницы в социальных сетях: Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни: