Вадим Старов Русская Баня или \"С легким Паром\" Традиции Здоровья и Силы

#РусскаяБаня#БерезовыйВеник#ВадимСтаров# Фильм Вадима Старова Русская Баня или "С легким Паром" Древние традиции Славянского народа очищение, оздоровления, похудения, набора силы и энергии. Комплексная Система Оздоровления и Релаксации! 00-0:30 Утренние пробежки Здоровье на природе "Русское Поле" 0:30-06:30 7 июля 2020 года Святая Троица, согласно русских традиций пришло время заготовлять березовые веники. 06:31-07:41 Организация походной бани на берегу реки Тьма, новые летние сборы Русский Стиль Вадима Старова с 5-10 июля 2020. 07:42-09:21 Время место заготовление березовых и дубовых веников, как правильно и где собирать. 09:22-12:48 Мастер-класс как правильно вязать березовые веники, где и как сохранить на зиму. 12:49-13:20 Хлебный живой квас на березовом соке "живое пиво" энергетический полезный напиток, банный дух! 13:21-13:48 Пришло время растопить печку для бани, лучина из березовой коры . 13:49-14:56 Вводная часть! Трансформация Сознания или Традиции Русской Банной Парилки. Правила Русской Бани. 14:57-17:38 Методы закаливания, теплом и холодом, окунание в купель, речку, тренировка сосудов, выброс токсинов ... 17:39-19:06 Массаж в бане перед парилкой, рефлексотерапия, дыхание животом, аутотренинг вводная подготовительная разогревочная часть! 19:07-21-48 Основная часть! Горячий репортаж в эпоху коронавируса из русской бани. Начинаем париться первый заход! Методы очищения, закаливания! 21:49-23:39 Набор Энергии после парилки в речку ,а зимой в снег и...