Почему мы набираем вес в климаксе? Что реально поможет похудеть? Подробно объясняю что замедляет обмен веществ.

00:40 Как эстрогены влияют на углеводный обмен 01:37 Если качество инсулина снижается 03:00 Почему меняется работа ЖКТ 05:00 Как наше психоэмоциональное состояние заставляет нас больше есть 07:00 Стресс и истощение ресурсов надпочечников 09:00 Над чем нужно работать в первую очередь при снижении веса