БАДы становятся все популярнее в России

Так чем же биологически активные добавки к пище отличаются от привычных для нас витаминов. По большому счёту, ничем. Витамины, которые мы видим в аптеках, специалисты как раз таки и относят к БАДам. Врачи говорят, главное знать, что эти самые добавки – не лекарство. Они попросту восполняют физиологическую потребность организма, если у человека есть дефицит полезных веществ. А такое случается. Например, сейчас, в осенне-зимний период, когда мы едим меньше свежих овощей и фруктов. Да и качество их в холодное время года уже не то. А наш рацион должен быть полноценным. Вот тут, по словам экспертов, и можно прибегнуть к БАДам. Правда, с осторожностью. А специалист с медицинским образованием назначит конкретные анализы. Результат покажет, что нужно именно вашему организму. Биологически активные добавки к пище или уже лекарственные препараты. Ещё раз. У БАДов нет лечебного эффекта. А это значит, добавки не обязаны проходить клинические исследования и доказывать свою эффективность. 80% россиян покупают витамины и БАДы регулярно. Половина пополняет запасы примерно раз в сезон. Почти четверть раз в месяц или даже чаще. Специалисты напоминают. БАД – это не чудодейственная таблетка. Производитель может уверять, что добавка, например, помогает лучше думать. Это просто говорит о том, что определённые компоненты положительно влияют на конкретную систему в организме. Перед покупкой биологически активной добавки сотрудники республиканского управления Роспотребнадзора рекомендуют обращать...