СЕКРЕТ ВЫНОСЛИВОСТИ И СИЛЫ: МИКРОБИОМ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ СПОРТСМЕНОВ

Привет, друзья! Сегодня мы погружаемся в тему, которая на стыке науки и спорта — микробиом и его влияние на физическую выносливость и силу. Я расскажу, какие бактерии помогают спортсменам бежать дольше и поднимать больше, и как питание и микробиом связаны с результатами. Узнайте, что происходит внутри организма, когда вы занимаетесь спортом! 00:00 - Вступление 01:44 - Микробиом помощник спортсмена 02:15 - Микробиом и выносливость 04:17 - Микробиом и силовой спорт 06:40 - Новости про книгу 🔗 Полезные ссылки: Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал, чтобы не пропустить новые видео! #очисткаорганизма СЕКРЕТ ВЫНОСЛИВОСТИ И СИЛЫ: МИКРОБИОМ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ СПОРТСМЕНОВ