3 вопроса изменят твою тревожность на приятное волнение. задавай себе их каждый день
Стресс мастер. Житейская психология.
Тревожность опасна для организма, а приятные волнения и предвкушение радости дают и приятные ощущения в теле. Проверьте работу своего мозга, на сколько он устал в этом простом тесте: читайте самую популярную статью про эмоции убийцы:
20:12
