Высокоинтенсивная тренировка на все тело!

Аватар автора
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
Короткая, но эффективная тренировка. Всего 4 круга по 8 раундов, время работы 30 секунд, время отдыха 10 секунд. Перед тренировкой сделайте разминку Помочь автору канала ПСБ 5547598360589875

Плейлист: 20 видео

Интенсивные тренировки на все тело.

0/0
0/0


0/0

0/0

0/0

0/0