Питание для продления жизни. Стратегии, доказавшие свою эффективность

В последнее время тема питания для продления жизни интенсивно разрабатывается научным сообществом. Уже появляются диетические стратегии, в эффективности которых можно не сомневаться. Давайте их обсудим Пожалуйста, задавайте вопросы в комментариях. видео носит образовательный характер. Оно призвано повысить культуру здоровья человека, культуру заботливого и вдумчивого отношения к своему организму и к своей жизни. Для применения медикаментов, биоактивных веществ и диетических стратегий, возможно, упомянутых в видео, с лечебной целью необходима дополнительная консультация врача. #какпохудеть