Тайны выгорания | Четвертый эпизод: в поисках энергии | Анастасия Витковская

Учебный сериал академического директора бизнес-школы АМИ Анастасии Витковской о выгорании руководителя, топа, собственника, предпринимателя. В четвертом эпизоде говорим о трех стадиях стресса, о том, что крадет нашу энергию, как справиться с ее недостатком, чем помочь Я-концепции и по каким сценариям жить. Подробно влияние стресса и поиск источников энергии для руководителей