Как не заболеть «от нервов»?

Когда близкому человеку внезапно стало плохо. В стране произошла непредвиденная ситуация. Вы лишились постоянного источника дохода. Расстались с партнером. Не прошли собеседование, к которому долго готовились. Испытываете тревожность и неуверенность в завтрашнем дне. Что делать? Моя рекомендация в новом видео